A psicoterapia online ganhou força durante a pandemia da COVID19 (2020) pois tem vantagens. apesar de não ter a presença física que não deixa de interessante. A terapia online é mais flexível, pois é possível realizar o atendimento online de qualquer lugar, desde que o paciente/cliente esteja num lugar em que se sinta seguro e com privacidade assegurada. Com a facilidade de realizar as sessões de psicoterapia de casa há uma economia de tempo e de custos com o deslocamento. O terapeuta tem como responsabilidade atender num local protegido de outras pessoas para manter o sigilo tão importante para o vínculo com o cliente. Os atendimentos podem ser realizados por chamadas de vídeo através de diversas plataformas como WhatsApp e Google Meets.